BabyDays ver 1.1 (Download - 15k)

▶ 구      분 : 114pda | Personal | 생활 정보 관리 |
▷ 가      격: $15
▷ 작동환경: Palm OS 3.5 이상
▷ 제      한: 30일 이후는 DateBook에 항목을 만드는 것이 현재의 사이클로 제한.
▷ 평      가: ★★★★★
▷ 개      발: GUI-Dynamics.com http://www.gui-dynamics.com
▷ 개 발  자: support@gui-dynamics.com
▷ 개 발  일: 2003. 9. 19
▷ 리 뷰  일: 2003. 12. 17
▷ 비      고:

BabyDays는 사용하기 쉬운 Palm OS 용 가족 계획 도구입니다. 배란일을 체크하여 임신을 하거나, 피임하거나, 휴가 계획을 세우거나 또는 다른 이벤트 일정을 세우는데 도움이 됩니다.

BabyDays는 수정일을 계산해 주기도하고, 자동적으로 DateBook에 이벤트를 추가할 수 도 있습니다. Bio-Clock의 그래픽은 당신의 주기를 쉽게 이해할 수 있도록 해줍니다.

< 특징 >

* 배란 주기를 미리 계산해 줌.
* 임신 기간 또는 피임 기간, 휴가 계획 그리고 의학적인 이력 관리를 도움.
* Palm DateBook 항목을 생성해 줌.
* 사용이 쉽고, 직관적인 바이오-시계 제공

< 설치 >

* BabyDays.prc (크기: 36k)

< 비등록판 BabyDays의 제한 사항 >

비등록판 BabyDays는 30일이 지나도 작동합니다만, 등록안내 메시지가 나타납니다. 그리고 DateBook에 항목을 만드는 것이 현재의 사이클로 제한됩니다.

< 사용하기 >

 프로그램을 처음 실행한 화면입니다. 이 프로그램의 가장 큰 특징인 직관적인 화면의 Bio-Clock이 표시되어 있습니다.

< Bio-Clock 이란? >

Bio-Clock은 시계 모양으로 당신의 주기(생리)를 표시해줍니다. 시계 안의 각 점은 하루를 뜻합니다. 이 시계를 통하여 한 눈에 당신의 배란일이나 주기를 확인할 수 있습니다.

어떤 날들은 특이하게 표시되는데 살펴보면,

* 생리 주기는 빨간색 외곽선 안에 빨간색 다이아몬드로 표시됩니다. (12시부터 3시 방향)
* 배란일은 검정색 외곽선 안에 검정색 사각형으로 표시됩니다. (6시 방향)
* 시계 바늘이 오른쪽(즉 절반을 넘어서지 않을 때)에 있을 때 상단의 날짜는 주기의 시작일을 가리킵니다.
* 시계 바늘이 왼쪽(즉 절반을 넘어섰을 때)으로 넘어가면 상단의 날짜는 다음 번 주기의 시작일을 가리킵니다.
* 시계 하단의 날짜는 항상 현재 주기의 배란일을 표시합니다.

< Bio-Clock 화면의 아이콘 >

 * 좌 하단의 DateBook 아이콘: DateBook 항목을 관리합니다. (왼쪽 화면)

* 우 중간의 "..." 아이콘: BabyDays를 설정합니다. (오른쪽 화면)

이들 화면은 메뉴 - View 화면을 통해서도 불러 들일 수 있습니다.

< 프로그램 설정 방법 >

 메뉴 - View - Settings를 선택하거나 또는 Bio-Clock 화면에서 우 중간의 "..." 아이콘을 누릅니다. 다음의 값들을 입력하십시오.

* Cycle length: 생리 주기. 우측의 ▼ 아이콘을 눌러서 나타나는 팝업 창에서 선택합니다.
* Luteal Phase: 황체기(배란직후부터 다음 월경시작 직전까지의 시기)
* Period length: 생리 기간

* Last period started: 최근의 시작 일. 기본값은 오늘 이군요.
* Next Ovulation: 다음 번 배란일(위의 입력 값을 가지고 자동 계산)
* Next Period: 다음 번 주기(위의 입력 값을 가지고 자동 계산)

< Luteal Phase란? >

 여성 주기의 다음 번 배란 주기(Post-ovulatory phase)입니다. (황체기: 배란직후부터 다음 월경시작 직전까지의 시기) 대부분의 자료에 따르면 평균적인 Luteal Phase는 14일 입니다. 정확한 Luteal Phase의 시작일을 알아내려면 "Ovulation Predictor Kit"가 필요할 것입니다. 이 값은 당신의 배란일을 예견해 내는데 중요한 키입니다.

NOTE: 중요한 문제이므로 조언이 필요한 경우, 담당 의사에게 상의해 보십시오.

< 장래의 주기 날짜를 빠르게 알아보기 >

메뉴 - View - Settings를 선택한 화면, "BabyDays Settings"에서 팜의 페이지 업/다운 버튼을 누르십시오. 그러면 BabyDays는 이전/이후의 주기를 화면에 표시해줍니다. 이는 저장된 현재의 주기 값에 어떤 영향도 주지 않습니다.

< BabyDays에서 DateBook에 아이템을 추가/업데이트/제거하기 >

 BabyDays는 주기 날짜와 DateBook 항목 설정을 이용하여 현재/미래의 이벤트를 DateBook 항목에 추가합니다.

DateBook에 입력되는 항목의 시간은 기본값으로는 10pm-11pm 입니다. 이는 "BobyDays DateBook Entries" 화면에서 Details 버튼을 누르면 변경할 수 있습니다. 이외에도 Alarm이나 Private 설정을 할 수 있습니다.

각 항목을 살펴보면,

 * Add entries for: 아래에서 Add/Update Entries 버튼을 눌렀을 때 몇 사이클 주기까지 DateBook에 입력할 지를 지정합니다. 생리주기가 고른 사람이라면 길게 선택해도 좋습니다.
　

* Pre-abstain: 절제하여야 할 날
* Best conception: 임신에 가장 적합한 날을 몇 일까지 표시할 지 선택.
* Ovalation date: 배란 일
* Next period start: 다음 주기의 시작 일

* Add/Update Entries: 위에서 체크한 항목을 DateBook에 입력합니다.
* Details: DateBook에 입력되는 기본 시간, 알람 및 Private 설정 여부를 변경합니다.
* Remove Entries: BabyDays에서 DateBook에 만든 현재 주기 이후의 모든 항목을 제거합니다.
* Cancel: 작업을 취소하고 이전 화면으로 빠져 나갑니다.

 왼쪽은 "Add/Update Entries" 버튼을 눌렀을 때의 화면입니다.

주의) 비 등록판의 경우에는 DateBook 항목을 만드는 것이 현재의 주기로 제한됩니다.

 DateBook의 월별 보기를 보면 달력에 몇 가지 이벤트가 추가되어 있음을 알 수 있습니다.

BabyDays에서 만든 DateBook 항목들은 모두 "BabyDays:"로 시작합니다. 이 접두사는 제거나 업데이트 시에 항목을 찾는데 이용됩니다.

BabyDays는 현재 주기 시작일 이전의 것에 대해서는 DateBook에 항목을 추가하지 않습니다.

< Remove Entries 버튼을 눌렀을 때의 옵션 >

 * Remove Entries -> Current를 선택하면 현재 사이클 이후의 모든 BabyDays DateBook 항목을 삭제합니다.

* Remove Entries -> All을 선택하면 날짜에 상관없이 모든 BabyDays DateBook 항목을 삭제합니다.

참고) 인간 정자의 수정 가능한 life span은 사정 후 48-72 시간 정도이며 난자의 수정가능 life span은 대개 배란 후 12시간에서 24시간 이내로 추정된다.

생각보다 유용하게 까먹지 않고 사용할 수 있는 프로그램일 듯 합니다. 하지만 과신은 금물이겠죠. ^^